Ashwagandha 12

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Reducción de Estrés Ashwagandha, Protección de los nervios, y mucho más a partir de una antigua hierba Ashwagandha, una hierba de la India exótica, tiene notables propiedades para aliviar el estrés comparables a las de potentes fármacos utilizados para tratar la depresión y la ansiedad. Además de sus excelentes efectos protectores sobre el sistema nervioso, Ashwagandha puede ser un tratamiento alternativa prometedora para una variedad de enfermedades degenerativas como la enfermedad de Alzheimer y de Parkinson. Ashwagandha tiene potentes propiedades antioxidantes que buscan y destruyen los radicales libres que han sido implicados en el envejecimiento y numerosos estados de enfermedad. Aún más notable, la evidencia emergente sugiere que la ashwagandha tiene beneficios contra el cáncer también. Potentes efectos protectores sobre el estrés del sistema nervioso, las toxinas ambientales, y la mala nutrición todos tienen un impacto negativo en nuestro sistema nervioso. Los estudios científicos apoyan ashwagandhas capacidad no sólo para aliviar el estrés, sino también para proteger las células del cerebro contra los efectos nocivos de nuestros estilos de vida modernos. Por ejemplo, en modelos validados de ansiedad y depresión, Ashwagandha ha demostrado ser tan eficaz como algunos tranquilizantes y fármacos antidepresivos. Específicamente, la administración oral de Ashwagandha durante cinco días sugiere efectos de ansiedad que alivian similares a los conseguidos por el lorazepam anti-ansiedad fármaco (Ativan), y los efectos antidepresivos similares a los de la imipramina fármaco antidepresivo prescripción (Tofranil). 1 El estrés puede causar un aumento de la peroxidación de los lípidos, mientras que disminuye los niveles de las enzimas antioxidantes catalasa y glutatión peroxidasa. Cuando el extracto de Ashwagandha se administró por Re-buscadores una hora antes de un procedimiento de inducción de estrés al día, todos los parámetros antes mencionados de daño de los radicales libres normalizados de una manera dependiente de la dosis. 2 El envejecimiento prematuro asociado con la tensión nerviosa crónica puede estar relacionado con el aumento de estrés oxidativo, que es abolida por las potentes propiedades antioxidantes del extracto de Ashwagandha. Los investigadores creen que este hallazgo apoya el uso clínico de la ashwagandha como un agente anti-estrés. Otros estudios del estrés crónico apoyan estos hallazgos. Por ejemplo, en un estudio en animales notable, el examen de los cerebros de los animales sacrificados mostró que 85 de las células del cerebro observados en los animales expuestos a estrés crónico mostraron signos de degeneración. Es este tipo de degeneración celular que puede conducir a dificultades cognitivas a largo plazo. Sorprendentemente, cuando Ashwagandha se administró a los animales estresados ​​crónica, el número de células cerebrales degenerativos se redujo en un 80 3 En uno de los ensayos clínicos humanos más completo hasta la fecha, los investigadores estudiaron los efectos de un extracto estandarizado de Ashwagandha sobre los efectos negativos del estrés , incluyendo los niveles elevados de la hormona del estrés cortisol. Muchos de los efectos adversos del estrés se cree que están relacionadas con niveles elevados de cortisol. Los resultados fueron impresionantes. Los participantes informaron subjetivamente aumento de la energía, la reducción de la fatiga, mejor sueño, y una mayor sensación de bienestar. Los participantes mostraron varias mejoras medibles, incluyendo una reducción de los niveles de cortisol hasta un 26, un descenso en los niveles de glucemia en ayunas, y la mejora de los perfiles de lípidos. Al parecer, de este estudio que la ashwagandha puede abordar muchos de los problemas de salud y psicológicos que afectan a la sociedad actual. 4 En los últimos cinco años, el Instituto de Medicina Natural en la Universidad Médica y Farmacéutica Toyama en Japón ha llevado a cabo una amplia investigación sobre los beneficios para el cerebro de Ashwagandha. Los científicos Institutos estaban buscando maneras de fomentar la regeneración de los componentes de las células nerviosas llamadas axones y dendritas en modelos validados del cerebro humano. Esta importante investigación puede que algún día beneficiar a aquellos que han incurrido en lesiones cerebrales debido a un trauma físico, así como los que sufren deterioro cognitivo debido a la destrucción de las redes de células nerviosas a causa de enfermedades como la demencia y el Alzheimer. El uso de un modelo validado de las células nerviosas dañadas y deterioradas vías nerviosas de señalización, re-investigadores observaron que Ashwagandha apoya la regeneración significativa de los axones y dendritas de las células nerviosas. Además, el extracto de Ashwagandha apoyó la reconstrucción de las sinapsis, las uniones donde las células nerviosas se comunican con otras células. Los investigadores concluyeron que el extracto de Ashwagandha ayuda a reconstruir las redes del sistema nervioso, por lo que es un tratamiento potencial para las enfermedades neurodegenerativas tales como la enfermedad de Alzheimer. 5 En otro estudio en el mismo instituto, los investigadores encontraron que la ashwagandha ayudó a apoyar el crecimiento de las dendritas de las células nerviosas, que permiten a estas células para recibir comunicaciones de otras células. Este hallazgo sugiere que la ashwagandha podría ayudar a curar los cambios en los tejidos cerebrales que acompañan a la demencia. 6 Por último, en un tercer estudio publicado, los investigadores observaron que Ashwagandha ayudó a promover el crecimiento tanto de las células nerviosas normales y dañadas, lo que sugiere que la hierba puede estimular la función celular saludable del cerebro, así como las células nerviosas enfermas de beneficios. 7 Estos resultados proporcionan una gran esperanza de que los extractos ashawaganda algún día podrían ayudar a curar enfermedades neurodegenerativas en seres humanos, liberar a los pacientes de las prisiones mentales de la demencia y el Alzheimer. Claramente, esto es sólo el comienzo de la investigación en ashwagandhas capacidad de estimular física re-crecimiento del cerebro. Ashwagandha también se muestra prometedor como tratamiento para el Parkinson y el Alzheimer, enfermedades neurodegenerativas crónicas condiciones para la que actualmente hay cura. En un estudio reciente utilizando un modelo estandarizado de la enfermedad de Parkinson humano, extracto de Ashwagandha invierte todos los parámetros de tipo Parkinson neurodegeneración significativamente y de manera dependiente de la dosis. 8 Sorprendentemente, un estudio anterior demostró que el extracto de Ashwagandha inhibe la acetilcolinesterasa, una enzima responsable de romper uno de los cerebros mensajeros químicos clave. Los fármacos utilizados actualmente en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, como Aricept, actúan en esta misma forma para disminuir la progresión de esta enfermedad espantosa, mente-robo. 9 Los estudios sugieren una potente actividad anti-cáncer, además de ashwagandhas documentados efectos neuroprotectores, la evidencia reciente sugiere emocionante que también tiene el potencial de impedir que las células de cáncer en sus pistas. Por ejemplo, un análisis reciente demostró que el extracto de Ashwagandha inhibió el crecimiento de mama humano, pulmón, y las líneas celulares de cáncer de colon en el laboratorio. Esta inhibición fue comparable a la conseguida con la doxorrubicina, un medicamento de quimioterapia del cáncer común (Caelyx, Myocet). De hecho, los investigadores informaron que witaferina A, un compuesto específico extraído de Ashwagandha, fue más eficaz que la doxorrubicina en la inhibición de crecimiento de células de mama y el cáncer de colon. 11,14 Los científicos de la India realizaron recientemente estudios de células que muestran que el extracto de Ashwagandha altera las células cancerosas capacidad de reproducea paso clave en la lucha contra el cáncer. Además, los análisis de laboratorio indica que el extracto de Ashwagandha posee actividad anti-angiogénica, también conocido como la capacidad de prevenir el cáncer de la formación de nuevos vasos sanguíneos para soportar su crecimiento desenfrenado. Estos hallazgos dan más apoyo a ashwagandhas papel potencial en la lucha contra el cáncer. 15 Sobre la base de estos estudios, la investigación en esta área continúa. En otro estudio, el extracto de Ashwagandha administrada por vía oral inhibe significativamente el cáncer de estómago inducida experimentalmente en animales de laboratorio. la incidencia de tumores se redujo en 60 y el número de tumores (número) por 92. De manera similar, en un modelo de roedor de cáncer de piel, Ashwagandha inhibió la incidencia del tumor y la multiplicidad por 45 y 71, respectivamente. 16 Ashwagandhas efecto protector contra el cáncer de piel se ha demostrado en otros estudios también. 17 Un experimento reciente demostró que el extracto de Ashwagandha produce un marcado incremento en la vida útil y una disminución en el peso del tumor en los animales con cáncer inducida experimentalmente del sistema linfático. 18 Este es un hallazgo emocionante, lo que sugiere que Ashwagandha podría mejorar la supervivencia en individuos con cáncer. Ashwagandhas Actividad farmacológica Los científicos especulan que algunos de los beneficios ashwagandhas se derivan de sus propiedades antioxidantes y su capacidad para eliminar los radicales libres. 10 Dos clases principales de alcaloides compoundssteroidal y cuenta lactonesmay esteroideos por su amplia gama de efectos beneficiosos. lactonas esteroides comprenden una clase de componentes llamados withanolidos. Hasta la fecha, los científicos han identificado y estudiado por lo menos 12 alcaloides y 35 withanolidos. Gran parte de ashwagandhas actividad farmacológica se ha atribuido a dos withanólidos primarios, witaferina A y D. withanolide 11 Otros estudios revelan que ashwagandha tiene propiedades antimicrobianas, con actividad antibacteriana contra las bacterias potencialmente peligrosas, incluyendo Salmonella, un organismo asociado con la intoxicación alimentaria. Esta actividad se ha demostrado en cultivos de células, así como en animales de laboratorio infectados. 12 estudios adicionales muestran que el extracto de raíz de Ashwagandha mejora la capacidad de las células inmunes de macrófagos de comer a los patógenos, en comparación con los macrófagos de un grupo de control que no recibió Ashwagandha. 13 extracto de Ashwagandha también puede tener aplicaciones como un complemento al tratamiento de quimioterapia del cáncer. Una de las consecuencias de la quimioterapia es la neutropenia, una disminución de los glóbulos blancos llamados neutrófilos que pueden dejar a los pacientes peligrosamente vulnerable a la infección. Un estudio de los animales demostró que el extracto de ashwagandha administrada por vía oral protegidos frente a esta disminución de los neutrófilos que combaten la infección. Aunque se necesitan más estudios en humanos, estos hallazgos sugieren que la ashwagandha puede ser una excelente terapia adyuvante a la quimioterapia. 19 Otro estudio en animales investigó Ashwagandha extrae efectos en la normalización de los efectos inmunosupresores de la quimioterapia. Cuando los animales de ensayo recibieron un fármaco de quimioterapia común, los niveles de la inmune deseable factores de interferón-gamma y la interleucina-2 disminuyó. Cuando los animales también recibieron administrar por vía oral extracto de Ashwagandha, sin embargo, sus parámetros del sistema inmune se mantuvo normal. Estos resultados se suman apoyo a la idea de que la ashwagandha puede ayudar a proteger la función inmune durante el tratamiento de quimioterapia. 20 Conclusión El estrés crónico se cobra un alto precio de nuestros cuerpos y nuestras mentes. Muchas enfermedades degenerativas, así como el envejecimiento prematuro, están asociados con la tensión nerviosa crónica. Existe una gran necesidad de estrategias seguras y eficaces de prevención para combatir los estragos del estrés en nuestro sistema nervioso. Ashwagandha, una hierba de la India exótica, ha demostrado contra la ansiedad y los efectos neuroprotectores, y tentadora evidencia sugiere que también es un combatiente del cáncer. Los estudios de toxicidad en animales indican que esta planta notable es seguro y bien tolerado. 21 1. Bhattacharya SK, Bhattacharya A, Sai Ram K, la actividad Ghosal S. ansiolíticos antidepresivo de glycowithanolides Withania somnifera: un estudio experimental. Phytomedicine. 2000 Dec7 (6): 463-9. 2. Un Bhattacharya, Ghosal S, SK Bhattacharya. Efecto antioxidante de glycowithanolides Withania somnífera en descarga en las patas crónica perturbaciones inducidas por el estrés de las enzimas oxidativas de radicales libres y la peroxidación lipídica de barrido en la corteza frontal de rata y el cuerpo estriado. J Ethnopharmacol. 2001 Jan74 (1): 1-6. 3. 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